ガチャガチャ

梅雨とストレス

2023年06月29日

こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師鈴木です。

いよいよ梅雨に入りジメジメした日も出てきましたね☔️
そんな時はみなさん気持ちも落ち込みやすくストレスを抱えやすくなりますよね💦

ストレスを抱えている時、自然と歯を食いしばってしまっている方はいませんか？
ストレス時は夜寝てる間、食いしばったり歯軋りしてしまう方は多いようです。
歯軋り食いしばりをしてる方の傾向として上顎の真ん中の骨が盛り上がったり、下顎の内側がボコボコと骨が盛り上がってくる傾向にあります💦
みなさん舌で触って確かめてみてください🙋

歯軋りや食いしばり、それが続くと歯が欠けてきたり、知覚過敏を起こすようになってきたりしてしまいます。

歯軋り食いしばりを軽減してくれるマウスピースがある事をご存知でしょうか？
マウスピースと聞くとボクサーがつけているような大きなマウスピースを想像される方もいると思いますが、そんなに大きいものではありません😂
上の歯だけにつける個人の歯型にあった薄い1〜2ミリ程度のものになります！

最近歯軋り食いしばりしてるな！お口の中の骨がボコボコしているな！と感じたら寝る時のマウスピース💤考えても良いかもしれないですね☺️

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6月

2023年06月22日

こんにちは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントの渕上です。
まだ6月ですが、30℃を超える日も出てきており、今年の夏はどれくらい暑くなるのか気になります。先日買い物した際、賞味期限が誕生日のお菓子を発見しました。特に買う予定は無かったのですが、ついつい買ってしまいました。皆さんもこんなプチハッピーな事があれば是非教えて下さい♪
当院では7月24日に夏祭りを開催しますので是非興味のある方はスタッフまでお声掛け下さい。

以下、スマイルデンタルクリニックのhpです。

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夜の楽しみ🌙

2023年06月20日

こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の粕谷です。
5月中旬に育休から復帰しました🦷ˎˊ˗
これからまたよろしくお願いします。

さて、子が寝静まった後、密かに繰り広げられているのがオムツへの名前スタンプの早押しです。
私自身も早く寝たいな、と思いどんどん早押しになっています☺︎笑

保育園へ持っていくオムツに名前を書くのですが、我が家では名前スタンプを利用しています。

オムツ袋を開封し、オムツの後ろ側にひとつひとつにスタンプを押していきます。そしてそのオムツを袋に戻します。

最初は1袋7分かかっていたこの作業、今日は3分という新記録を出しました！！✐౽

時間だけではありません。スタンプの濃さも重要です。薄かったり、名前が切れてしまっていてはやり直しです。。
インクを付けて押すタイプなので、インクをしっかりつけた後5枚連続で押すのですが、最初は優しい力で均等に、徐々に力を入れていくのです。そうすると1枚目と5枚目の差がなくキレイに仕上がります.ᐟ.ᐟ

上手く出来た日はひとりで喜び、満足して眠ることができます🌙
そしてこれが楽しみな時間のひとつとなりました🕰

みなさまの密かな楽しみはどんなことでしょうか？
クリーニングにお越しの際は是非教えてください⚆ ⚆

– – – – – – お知らせ – – – – – – – –

7/24(月)夏祭りを開催いたします🪅
詳しい内容はスタッフまでお声がけください.ᐟ

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スマイルデンタルクリニック
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お気に入りのコップ🐰

2023年06月19日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の吉田です。

最近は梅雨なのかってくらい晴れて暑い日が続いていますがみなさん体調くずしていませんか、わたしも少し前に久しぶりに風邪を引いて喉をやられて声が出なくなりだいぶ長引いたのでみなさんも体調にはお気をつけてお過ごしください😊

わたしの最近のマイブームはお気に入りのコップで休みの日にコーヒーを飲むことです。ネスカフェのゴールドブレンドコク深め甘さひかえめというポーションが特におすすめで牛乳で割るだけで美味しいコーヒーが飲めるのでとてもおすすめです！お気に入りのミッフィーのコップで飲むのですが下の部分が丸みを帯びていてゆらゆらするのがとても可愛くて気に入っています♫

可愛いコップ集めがちでコップまみれになってしまっているのでもうコップは買わないようにしたいと思います😂

お知らせ📢

7月24日(月)夏祭りを行います！
噛む力と握力には関わりが、、
握力測定や口腔機能の検査、管理栄養士によるお話などを企画しております！
予約制となっておりますのでご希望の方はお気軽にスタッフまでお声掛けください🐣

スマイルデンタルクリニックhpはこちら↓
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しっかり対策！

2023年06月19日

おはようございます。千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。

今年も梅雨の季節がやってきましたね、、、
じんわり暑くて、湿気があるって過ごしにくいですよね、、、。
早く梅雨が終わって、夏をとばして、秋になってほしいですよね。

さて梅雨になると、いつも以上に天気予報を観るように意識しながら過ごしているのですが、時々その天気予報で傘を持って行くかどうか迷う時ってありますよね、、、。
時間毎にみると曇りで、次に雨雲レーダー観ると、曇りとされていた時間に自分が住んでいる辺に雨雲がかかっているように見えたりして、どっちだろうっと、結局天気予報を観ても傘を持ってこうか悩む事があります。
そう言う時は、あるに越した事はないのですが、持つのが面倒なのでいつも迷ってすぐに決められません、、、。

お越しになる時に、雨が降ってる方もいらっしゃるかと思いますので、気をつけてお越しください！
また、温度だけではなく湿度が高いと熱中症のリスクも高まります。当医院では、ウォーターサーバーがありますので、しっかり熱中症対策もして、万全な状態で処置を受けましょう！！

それではスマイルでお待ちしております♪

《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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肉球🐾

2023年06月16日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。

毎日毎日ジメジメした日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
早くスッキリと晴れてほしいですね☀️

さて、先日初めて爪のお手入れに行ってきました！
今まで何にもしてこなかったのでツヤツヤにしていただき感動です✨
我が家のにゃんズも定期的に爪切りをしていますが、ぷにぷにの肉球が堪らなく可愛いです🐾

～～夏祭りのお知らせ📢～～
7/24(月)に夏祭りを行います。
南口の本院では、噛む力と握力の関係を測定を通して体験して貰い、ささやかながらプレゼントもご用意しています。
予約制となっておりますのでご興味のある方はお早めに電話もしくは、スタッフまで
お声かけください🎵

当医院のホームページはこちら♪
http://www.smile-dental-clinic.com/

念願のかき氷🍧

2023年06月14日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントのみちしたです。

梅雨入りし雨の日が増えてきましたね😖
ジメジメと蒸し暑く過ごしにくいですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

私は先日ずっと食べたかったかき氷を食べてきました😆
有名なひみつ堂の生メロン三昧です🍈
幸運にもあまり待たずに店内に入れました。
最高に美味しくて幸せでした〜😍

【お知らせ】
7月24日(月)に夏祭りを開催します🍉
今年は噛む力、握力などを測定してお口と身体の関わりを調べる体験ができます。
参加無料なので気になる方是非スタッフまでお声掛けください。
プレゼントもあります！
予約制、定員数ありですので皆さまお早めに✨

スマイルデンタルクリニックのHPはこちら。

https://www.smile-dental-clinic.com/

取得♪

2023年06月14日

こんにちは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の渡邉です。

先日８ヶ月通った教習所を卒業し、やっと免許取得しました…！仕事しながら通うのはなかなか大変でしたが達成感がすごくあります☺︎
正直、大人になってこんなに勉強することになるとは思っていませんでした（´-`）笑
でも学生時代は勉強が嫌いで苦手なタイプだったのに、そこまで苦ではなかったのが私の今回の成長ポイントですかね！笑

これからは安全運転で優良運転手目指したいと思います！！

スマイルデンタルクリニックでは、7/24(月)に今年も夏祭りを開催します🪅
今年も口腔機能検査や握力測定、管理栄養士による栄養指導など盛りだくさんで準備しています！
ご家族の方、ご友人をお誘いの上是非お越しください☺︎
ご参加には予約が必要となります。お問い合わせください☝🏻

スマイルデンタルクリニックのｈｐはこちらです！
🐸 http://www.smile-dental-clinic.com/”