柚子湯
2021年11月29日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の小澤です。
ここ数日、一気に寒くなりましたね！
寒くなればなるほど、私はお風呂に入る時間が長くなります🛀
今年も嬉しいことに庭にある柚子の木がたくさん実をつけてくれたので、毎日柚子湯です♨︎
香りが好きなのですが、効能はなんだろう🤔
と思って調べてみると
『柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。』
だそうです！
職場内でも寒がりな私にぴったり。
ちなみに2021年は12月22日（水）が冬至です。
『柚子（ゆず）＝「融通がきく」、冬至＝「湯治（とうじ）」。こうした語呂合せから、冬至の日に柚子湯に入ると言われていますが、もともとは「一陽来復」の運を呼びこむ前に、厄払いするための禊（みそぎ）だと考えられています。』
皆さんもぜひ冬至の日は柚子湯！
季節を感じられておススメです♪
