未分類 - 東船橋駅1分の「痛みを抑えた」歯医者・歯科－スマイルデンタルクリニック

口腔管理

2023年05月28日

こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師鈴木です。

暑い日が増えてきましたね！みなさんいかがお過ごしですか？
５月病と天気の不安定さで気分が落ち込んでしまう日が多いのでは無いでしょうか？

外に出かけるには天気があまり良く無いなどお出かけ気分になれない時は是非クリーニングなどしてお口の中をサッパリさせるのはいかがでしょうか？

しばらくクリーニングやってない方！
意外と歯石や着色ついてるかもしれません😭

歯石やプラークの残りは口臭や虫歯・歯周病の原因にもなります！
3〜6ヶ月に1度のクリーニングで綺麗な口腔内を保ちましょう☺️✨

お家でできるケアとしては歯磨き、フロス、歯間ブラシ、フッ素ジェルの塗布などがあります！
歯間ブラシなどはサイズもあるため衛生士さんにどのサイズが自分にピッタリか教えてもらうのがお勧めです⭐️
オススメの歯ブラシもきっと教えてくれますよ♡

自己管理と専門管理でより良い口腔環境を目指しましょう✨
https://www.smile-dental-clinic.com/

パタカラ

2022年11月17日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。

秋も深まり朝夕は冷え込む様になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

ところで、皆さま“オーラルフレイル“という言葉はご存知ですか？

先日友人と一緒に、“毎日パタカラ“というアプリを暇潰しがてら使ってみました。使い方はとても単純で、5秒間に「パパパパパパパパ…….」と何回言えるかを計測して、お口まわりの機能を診断するというものです。（「タ」と「カ」バージョンもあります)

診断結果によって、

●良好です

●少し心配です

いずれかが表示されます。

私の最初の結果はこちらです、、↓

悔しくて、全部良好になるまで頑張りました😂聞き取り辛い話し方だと自覚はあるので、トレーニングがしなきゃとひしひし感じております、、

無料ダウンロード出来ますので、お気軽に試してみて下さい！当院も口腔機能検査を行なっていますので、お気軽にご相談ください。

https://www.smile-dental-clinic.com/

🐥

2022年09月9日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の田中です。

寒暖差が激しく、また急に雨が降り出したりと天気の読めない日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

そろそろ夏から秋に移行する頃ですね。
去年の秋、スターバックスで頼んだ飲み物にこんなにかわいいお芋の絵を店員さんが書いてくれました。とても嬉しく思い、つい写真を撮ってしまいました（笑）

私も人を笑顔にできるよう日々過ごしていきたいなと思った去年の秋です。
食欲の秋です!たくさんご飯を食べて過ごしましょう🍠

本院のホームページはこちら↓
http://www.smile-dental-clinic.com/

2022年07月18日

千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタル　クリニック歯科技工士の小玉です。

4月に入社しスマイルの一員となりました。

暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか？

私は先日友達とたこ焼きパーティーをしました。みんなで準備して、焼いて、お話しながら食べてとても楽しい時間でした！！

外は暑いので家の中でも楽しめるものを見つけられたらいいですよね☀

皆さま熱中症には気をつけてお過ごしください。　　　　　　　　　　　　　　　　　そしてこれからよろしくお願いします。

https://www.smile-dental-clinic.com/

とつきとおか

2021年10月10日

おはようございます！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です( ﾟ∀ﾟ)

今日は１０月１０日です。妊娠期間といわれる『とつきとおか』とも読めることから『いのちに感謝する日』に制定されているそうですよ！
ごくごく最近の2019年に記念日として制定された生まれたてホヤホヤです！
職場では妊娠中のスタッフがいますし、産休・育休を終えて職場復帰したママスタッフもいます( ﾟ∀ﾟ)
私も今年二十歳になる息子をもつ母であります！
m(_ _)m
息子を出産した時のことを久しぶりに思い出して、母子手帳を見返しています。
産まれた直後のポラロイド写真が記録として残っているのであの時の感動を噛みしめて幸せです。
息子が無事に産まれてきてくれたことに感謝しています。
それから自分が産まれた時の話も朧気に思い出して現在の幸せに感謝しています。
喜怒哀楽を存分に味わい、これまでもこれからも五体満足に感謝して自分が何かの役に立てるかを熟考しつつ淡々と粛々と取り組んでまいります！！

たくさんの方々に支えられているので気持ちよく可愛らしく生きて、恩返しをたくさんしていこう！とも目標にしていきたいと思います！！

お口の中の悩み事、是非スマイルデンタルクリニックまでご相談ください。
ホームページをご覧いただきお問い合わせをお願いします。お待ちしております♪
https://www.smile-dental-clinic.com/

夏はやっぱりそうめん！

2021年07月29日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。
今年の4月からスマイルの一員として加わりました！
ようやく、梅雨も明けて夏本番となってきましたね。
今年は例年よりも猛暑だと言われていますが、毎年そんな事を聞いてるような気がするのは私だけでしょうか？(笑)
毎日毎日朝から暑くて外に出るのが億劫になる方も多いと思いますが私はどちらかと言うと冬より夏の方が好きなので暑いけれどテンションは割と高めです(笑)
とはいえ、食に関しては熱い食べ物は少し避けている最近です。
もっぱら、そうめんや冷や麦・冷製パスタを食べているこの頃です！
特にそうめんは安いし手軽ですし簡単なので色々アレンジして食べています！

先日作った｢トマトとツナのサッパリ和風そうめん｣です♡
簡単だけど割とボリュームもあってとっても美味しかったです！！

この時期は体調を崩しがちで食欲もなくなる方も多いと思います。
それに伴いお口の調子も変化しやすい時期です。
｢口は健康の入り口｣と言われるほど身体全体に影響の出るところです。
お口の事でお困りの事がありましたら是非スマイルでご相談下さい！
http://www.smile-dental-clinic.com/