2023年07月16日
こんばんは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントのみちしたです。
毎日暑いですね☀️
皆さまいかがお過ごしですか？
暑がりな私ですが、寝る時は扇風機で大丈夫なんですよね！！笑
喉が乾いていなくても、水分補給をこまめにして熱中症に気をつけてくださいね。
私は先日、今年2回目のかき氷を食べに行ってました😋
今回食べたのは「すももとさくらんぼのあいがけ🍒」
どちらも美味しかったですが、私はすももがお気に入り✨
また食べに行きたいです😍
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2023年07月16日
こんにちは。千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。
暑さが日に日に増してますね。
熱中症にならないように、たとえエアコンが効いてる部屋であっても水分補給は怠らないように心がけたいですね。
電気代が上がって、とくにエアコンが必須な真夏は電気代がどんな金額になっているか毎月怯えながら過ごしておりますが、皆さんはいかがでしょうか。
わたしの場合は、犬を飼っているので犬がいる部屋はエアコンをつけっぱなしになるので、少しでも節約する為に、雨戸を閉めて陽を遮ったり、タイマーをかけて少しでも涼しい時間は使わないように設定していったりいろいろ気をつけてみたりしてます。
これでもまだ梅雨明けしていないと言うので、明けたら気温が高い日が続くと思うと電気代が恐ろしい事になりそうですね、、、。
皆さんは真夏の暑さをどんな風にしのいでいますか！
それではスマイルでお待ちしております♪
《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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2023年07月15日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです
暑い日々が続いておりますが、みなさま体調はいかがですか？
『10年に一度レベルの高温予想』が出たそうですね。年々、暑さが更新されてるような気がします
学校の体育の授業など暑さによっては無しになったりしていると患者さまからうかがいました💦色々と落ち着いてきたなと思った頃にこの暑さはきついですね。
くれぐれも水分補給は怠らずに徹底しなくては！
私自身、水分をこまめにとる方ではないので時間を決めたりして喉が渇く前に意識して摂取していきたいと思います🚰💧
定期検診の方に最後むし歯予防のフッ素（フッ化物）塗布を行っております。塗布後、浸透させるために30分間うがい・飲食を控えていただくようお願いしてますので、塗布前にお水など飲みたい方いらっしゃいましたらお申し付けください！
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2023年07月11日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
毎日暑い日が続いていますが皆さん夏バテや熱中症など大丈夫でしょうか。
人一倍暑がりな私は、１日中汗をかいているといってもいい状態になっています…(笑)
我が家では３にゃんズも暑くて伸びきっております。
確かに毛皮をきているようなものなのでかわいそうだなと思いつつ、グデーっとしている姿も可愛くてちょっかいかけて怒られています😸
サマーカットにチャレンジしたことがないんですが、猫たちのことを考えると検討した方がいいかなと思う今日この頃です❗
うちの子はサマーカットしても絶対に可愛い❤️
当医院のホームページはこちら♪
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2023年07月10日
こんばんは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科助手兼TCの青野です。
なかなか梅雨明けしないですね！クーラーの効いた部屋から外に出ると蒸し蒸しした空気に心が折れそうになる毎日です。皆さん、くれぐれも体調を崩さないように気をつけてくださいね！
さて、そんな中で頑張って外出してきました！
特選落語会！コロナ前はよく好きな噺家さんのチケットを購入して公演を観に行っていたのですが、久々に大きな会場に観に行くことができました〜✨
柳家喬太郎さんの新作落語はいつ観ても聴いても秀逸できた！
コロナが５類になった今年は落語を観に行く機会がもっと増やせたらよいな…
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2023年07月10日
みなさん、こんにちは！
スマイルデンタルクリニック受付の山下です。
梅雨あけたかな？🐸
ジメ～っとした湿度はありますけど、
しばらく天気がよさそうですね⛅
ということで、雨と砂ぼこりで汚かった窓そうじをしました！
ずっと汚い窓だったので
カーテンをあけてお外を見ることが嫌いでした💦
景色も悪いし、テンションもあがらないし💦
高圧洗浄機をレンタルして行いました！
セッティングに手こずりましたが、
始まっちゃえばすごい気持ちよくて楽しかったです✨
みるみるうちに
土の茶色い色が流れてきて
網戸もレールも本来の美しさになりました✴️
とにかく、楽しい。
無心でやりました。
水も多少かぶりましたので、
掃除するなら暑いこの季節がよさそうです！
終わる頃には壁も窓も
すーっごくきれいになり、
お外見ることが楽しみになりました✨
高圧洗浄機、おすすめです！
ただ、行う際には
マンションやアパートの方は
下の階やお隣の住人さんへ配慮が必要になりますので、
雨が降っている日がいいですよ！
（洗濯物など濡らしてしまう可能性があるので）
あと使う水の量がえげつないです。
水道代がこわいです。
今回はお声かけをしてから
晴れの日にお掃除しました☀️
次そうじをするなら、水の量を考慮して
一年後の梅雨明けにまたやろうと思います😂
それまではこまめに掃除できるところはきれいにして
現状維持を目指します！
↑Before
↑After
2023年07月10日
こんにちは:-)千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です！
今日は７月１０日、語呂合わせで納豆の日ですね！！
すでに３０度を超える夏日を過ごしていますが夏バテ防止の食事に納豆を取り入れています(•ө•)♡
食欲が落ちているときはネバネバお蕎麦が食べやすいです。
オクラ、長芋、モロヘイヤ、納豆を混ぜて美味しくいただきます。
♫今月７月２４日月曜はスマイル夏祭りです♫
テーマは「握る力、噛む力」です。時間制なので事前に予約を承ります！ご興味があれば是非夏休み中のご家族連れでお越しになってみてください♫お電話または来院時にお問い合わせくださいm(_ _)m
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2023年07月9日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。
みなさん暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか！
私は先日中華街へドライブがてらに行ってきました！美味しい小籠包や肉まんを食べたのですが、やっぱり小籠包は食べるのが難しいですね😓私が下手なだけなのでしょうか笑どうしても汁が飛び出してしまいます……修行が必要ですね笑笑
中華街だけでなくみなとみらいの風景を楽しみながら楽しい週末を過ごすことができました❤️皆さんも、最近は気温が高くジメジメするとは思いますが、熱中症には気をつけながら夏を過ごしてください☀️水分補給忘れずに！
http://www.smile-dental-clinic.com/
2023年07月8日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
毎日暑い日が続いています
そろそろ梅雨が明けるのですかね？
皆様、体調はいかがでしょうか？
先日、知人の方にトマトを安く譲っていただきました。
トマトは水分を多く含むので体を冷やしやすいです。
また「カリウム」が多く含まれていて、この「カリウム」によって利尿作用が働き体内の熱も放出され、体を冷やすことになるそうです。
またトマトの赤い色は「リコピン」という成分によるもので、サビつきから身体を守る抗酸化作用が強く夏バテや紫外線から身体を守ってくれるそうです。
なんて素晴らしい野菜なんでしょう
夏にピッタリですね
ただ多すぎて、毎日食べても減らない…
上手に料理に取り入れていきます！
スマイルデンタルクリニック本院は8月11日から16日までお休みをいただいております。
夏イベントや帰省の前にクリーニングをおすすめします
2023年07月7日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。
むわっとした暑さが続いてますね…日中のお出かけは熱中症にご注意を………
突然ですが、皆さんレッサーパンダの風太くんはご存知でしょうか。千葉市動物公園にいる二本足で立ち上がることで有名な風太くんです！
たまたまテレビ番組で見かけたのですが、なんと今年の7/5で風太くんは20歳になるらしく、人間の年齢で考えると80歳を超えているそうです！
風太くんは絶滅危惧種に登録されているレッサーパンダの繁殖に大きく貢献して、各地の動物園に子孫がたくさんいるそうです。70頭超えてるとか…
小学生の頃に遠足で見に行った風太くんが、気づいたら玄孫までいるおじいちゃんになっていて、とっても驚きました！
風太くんが元気なうちにもう一度会いに行こうかなと思います！
当院のHPはこちらです↓
当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。
治療費は料金表をご参照ください。
医療法人 統鶴会
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