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診断

2024年02月18日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです

日中はポカポカと暖かい日が増え、春を感じる日が増えてきましたね☺️🔆

 

先日友人と『骨格診断』に行ってきました。

自分に似合う・着痩せしやすい洋服のポイント(襟の形、丈、素材、どこの部位をみせるとよい、、etc)や、脂肪がなぜそこにつきやすいのか・どのような運動が良いのかの体質(有酸素運動よりもインナーマッスルを鍛える方が骨格的に良い)などなどᝰ✍️

自分のことについてまた深く知ることができ、面白く濃厚な時間でした!

 

骨格なので年齢・痩せた・太ったなどで診断が変わることは無い一生物だそうです✨️

他にも顔タイプ診断やパーソナルカラー診断などもあるのでやってみようか検討中です。。

 

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お休み🥞

2024年02月17日

こんにちは🌞

東船橋スマイルデンタルクリニック受付の小野です。

先日、お散歩に行きたいと言っていた息子とshare green 南青山に行きました!
天気の良い日によく行くのですが
最近ではドラマのロケ地になったりしていて人気が出そうな予感がします🤔
自然もお花もカフェもあり長時間滞在できる素敵な場です。

息子もたくさん走ってたくさん遊んで帰りは爆睡でした💦
天気にも恵まれ素敵な休日になりました🧡

HPはこちらから🧸↓
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歯磨き

2024年02月16日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。

近頃は気温が暖かくて、日中は過ごしやすいですね!
ですが、花粉がすでに飛んでいるとニュースをみたので、風がとても強く吹く事があると、飛び散った花粉達が目に侵入してきてストレスですよね。
私は花粉の時期を迎えると、たとえ天気が良くても風が強く吹いていれば、家に花粉を持ち込むべからず、なるべく外に出ないようにして過ごしてますが、皆さまはいかがですか。

さて、皆さんは正しく歯磨きできていますか?
正しい歯磨きの方法は、歯の生え方・傾き方などで歯ブラシの当て方が変わってくるので、お口にあった歯ブラシ&当て方をする事が大切です!
また、しっかり歯磨きしているのに、歯がしみる症状があると言う方が中にはいらっしゃるかもしれません。
それはもしかしたら、歯ブラシの圧が強く、エナメル質が削れて薄くなり、しみやすくなってしまっている可能性があります。 
しみる原因には様々ありますが、せっかく磨いているのにブラシ圧が強すぎて歯を傷付けてしまっていたとしたら悲しいですよね、、、。
さらに削れてしまった表面はざらざら
してしまうので、汚れが付着しやすく虫歯にもなりやすくなってしまうんです、、、。

そうなる前に、正しい歯磨きを方法を知って歯の健康を守っていきましょう!

スマイルでお待ちしております♪

《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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雪⛄

2024年02月11日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。

先日は千葉県でも積もるぐらいの雪が降りましたが、出勤時に駅まで歩くのが大変ではなかったでしょうか?
仕事帰りには自宅の近所の畑にはまっさらな雪がキレイに積もっていました❄️
そんななか、我が家のにゃんずはこたつやカーペットの上でぬくぬくと過ごして幸せそうな顔をしていました☺️
たまたま良い写真が撮れたんですが、向き合っていてハート型みたいに見えます🐱
むちむちしていて本当に可愛い❤️❤️❤️
このお腹に顔を埋めるときは、なんとも言えない気持ちよさがあります(笑)
毎日一緒にお布団で寝る子がいますが、猫と寝ると本当に暖かく湯タンポ要らずで寝られます❗

当医院のホームページはこちら♪
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チョコレート

2024年02月10日

こんばんは!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼助手の青野です。

来週から春の陽気になる日が続くようです。

日に日に季節が過ぎていく速度が早く感じるようになりました。

小さい頃は、春夏秋冬のそれらしさを体一杯に感じる為の時間と心の余裕があったのに、いつの間にか季節を感じる間も無く過ぎていってしまうので1分1秒を大切にしていきたいと常に思います。

さて、話は変わりますがもうすぐバレンタインデーですね!

先日後輩からちょっと前倒しのバレンタインチョコをもらいました。

袋の中を見てみたら、ゴージャスなチョコボックス!食べ切れるかな?笑

すごく嬉しかったのでパシャリ。この場で皆さんに自慢します。

チョコレートをお腹いっぱい食べた後は、歯磨きですね!私も気をつけますが皆さんもこれからの時期は甘い美味しいものいっぱいなので気をつけましょうね!

では、またー

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もうすぐ春

2024年02月10日

こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師武元です。

まだまだ寒い日が続きますが、如何お過ごしでしょうか。
4日に立春を迎えましたが、翌日は関東に降雪と落雷が一緒に発生する変な天気でした。
暖かい日が待ち遠しいです。

来月は卒業(異動)シーズンです。
新年度を快適に迎えるためにも、
何かお口の中で困り事がございましたら、当院まで御相談下さい!

当院のホームページはこちら↓
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カワウソ

2024年02月10日

みなさんこんにちは!

スマイルデンタルクリニック受付・TCの山下です。

2月は連休が2回もきますね✨

たくさんお出かけして普段から頑張っている自分にご褒美をあげてくださいね(*^^*)

毎日おつかれさまです。

 

 

今日の仕事終わりに夫から連絡があり、

今日は外で食べよう!

とLINEがあり、すでに息子と東船橋にあるカワウソカフェで待ってくれていました✨

たまにの外食はいつも嬉しいですが、予定していなかった外食はもっと嬉しいです(笑)

 

夜はカワウソが眠たい時間のようなので活動的ではありませんでしたが、

ゆっくりとした時間を過ごすことが出来ました🥰

 

帰りに人形ガチャがやりたいと息子からおねだりをされましたので、

普段から保育園、お留守番を頑張ってくれているご褒美で一回ガチャをやりました!

ハズレのない大中小でカワウソ人形が必ず当たるものだったのですが、

なんと一等を当ててしまいました😂

でかいカワウソを抱っこして帰ってきて

夜は毛布をかけて一緒に寝てくれました🥰

写真では大きさが分かりにくい画角ですが

気になる方は直接カワウソカフェまでお越しください♪

 

まだ寒い日が続きますので

どうぞご自愛ください(*^^*)

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如月

2024年02月10日

こんばんは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です🤗

旧暦では、和風月名(わふうげつめい)と呼ばれる月の和風の呼び名が使われているのをご存知ですか。旧暦の季節や行事に合わせたもので現在の暦でも使用されていて現在の季節感とは1~2ヶ月ほどのずれがあるそうです。

2月の和風月名は如月(きさらぎ)です。

衣更着(きさらぎ)とも言い、まだ寒さが残っていて衣を重ね着する(更に着る)月という由来があるそうですよ。趣きを感じられて、私は和風月名が好きです🤗🩷

寒暖差で体調の変化には充分留意してお過ごしくださいね☺

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春はまだかな

2024年02月10日

こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です

まだまだ寒い日が続いています
先日は雪が降りましたね
喜ぶよりも「明日電車動くかな?」とか「道が凍結しないかな?」とか心配の方が多いので、素直に喜べないですね

しかし来週は暖かくなるそうです
春が近づいているんですかね
ちなみにですが、3月27日が桜の開花予想日らしいです
楽しみですね

季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけください

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バレンタイン🍫

2024年02月9日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。

雪が降りましたね!

冬ならではの雪で嬉しかったのですが、たくさん降ると交通機関に影響が出てしまうかもと思うと素直に喜べない自分がいます…笑

まもなくバレンタインです!

当院では管理栄養士が選んだおすすめのおやつと、虫歯になりにくいお菓子についてチラシを作りました!

食物繊維やカルシウムが含まれているビスケットや、甘味料にキシリトールを使用しているチョコなど紹介させていただきました!

キシリトールを使用したお菓子については当院の物販でも取り扱いがありますので、気になる方はぜひお手に取ってみてください!!

お菓子を食べたらしっかり歯磨きして、虫歯を予防していきましょう!

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初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

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