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ぬか漬けはじめました

2023年10月2日

こんばんは!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科助手兼コーディネーターの青野です。

秋らしくなってきましたが、まだ暑い日が続きますね。まだまだ夏服が仕舞えませんが、油断するとあっという間に寒くなっていくので日々の天気予報チェックを怠れません。
風邪などひかないように、皆様も気をつけてくださいね!

さてさて、最近第二の脳と言われる腸を健康にするべく食事内容を意識して過ごしているのですが(しかしアルコールは摂取)、前々からしてみたかったぬか漬けをはじめました。
なかなか手が出せなかった理由はぬか床がうまく作れるか…というのが不安でだったのですが、今はぬか漬けセットみたいのが売ってるんですね!!
思ってた以上に簡単にできました。私のぬか漬けデビュー作はミョウガときゅうりのぬか漬けです。
少し長めの時間漬け、緑茶を入れて一緒にいただきました。美味しかった〜。

色々調べていたらアボカドとか、ゆで卵とか、こんにゃくとか漬ける人もいるみたいで私も変わり種を作ってみよう!とこんにゃく買いにいきました。笑
実験みたいで楽しいです。
他にもおすすめの食材あったらぜひ教えてくださいね!

当院のホームページはこちらから↓↓↓
https://www.smile-dental-clinic.com/

ブタカフェ

2023年10月1日

こんにちは。東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師の細田です。皆さまいかがお過ごしでしょうか?

最近初めてブタカフェに行ってきました。予約をしないと入れないぐらい人気があり、時間も30分しか取れませんでした。

店内は20匹ほどのブタがおり、カーペットの敷かれた床に座り、飲み物を飲みながらブタと触れ合うことが出来ました。

いざブタを触ろうとするのですが、全然ブタが来なく、スタッフの方がブタを連れて来てくれるのですが、すぐに逃げて他のお客さんの方へ行ってしまいます。

ブタに好かれるお客さんの元には5匹以上のブタがやってきており、膝元に乗っかっていたり、長くなって寝ていたりと可愛らしいブタの姿がありました。

こちらには小さいブタが1匹がやって来て、しばらく撫でることは出来ましたが、友達のブタが他のお客さんの元にいたようで、ブーブーと鳴きながらそちらへ行ってしまいました。

ブタが1匹もいない状況が続くとスタッフの方がブタを持ってきてくれるのですが、すぐに何処かに行ってしまうので、何だか気まずかったです笑

そんな中でもブタの可愛らしい姿に癒されたので満足でした。

ブタに好かれるコツがあれば知りたいです。

皆さまも楽しい日々をお過ごしください。

当院のホームページはこちら

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秋花粉到来!

2023年09月28日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。
9月も間もなく終わりますがようやく秋らしい気温になってきましたね!
とても過ごしやすい季節になってきましたが私は絶賛秋花粉にやられています😣
春よりはひどくないですが鼻の中がムズムズして痒くなったりくしゃみが止まらなかったり辛い日もあったりしています💦
皆様は秋花粉大丈夫ですか??
手洗いうがいはもちろんですが、鼻うがいもやるとスッキリして症状が和らぎますよ!
当院にも鼻うがい用のキットが置いてありますのでぜひ見てみてください!

当院のホームページはコチラ
http://www.smile-dental-clinic.com/

紙博

2023年09月26日

こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の小澤です。

最近は少し暑さが落ち着き、気持ちの良い気温が増えてきましたね。
やっと秋を感じます🍂

先日、行ってみたかった「紙博」に行ってきました✒︎
開催されるたびに気になっていた”紙ものの祭典”。
欲しいもので埋め尽くされてました〜〜🫶
そして予想以上の混雑でびっくり🫢
やはりイベントは楽しいですね。
今度は文具女子博に行ってみたいと思います。

🗣ホームページはこちら
http://www.smile-dental-clinic.com

流行り風邪とプレオルソ

2023年09月25日

こんにちは!
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師鈴木です。

9月ももう直ぐ終わりですね!
流石に肌寒い日が増えてきました🥶
季節の変わり目は風邪をひきやすいのでみなさん気をつけましょう⭐️

お子様たちの間ではアデノウイルスが流行っているようで💦
鼻が詰まってくると口呼吸も増えてきてより感染しやすくなるという悪循環が生まれますね😫

プレオルソをやっている子達も悪戦苦闘ですよね💦
そんな時は無理せずにお休みして鼻詰まりが取れてから再開しましょう!
1番はまずご相談ください☝️
自己判断でずっと外してしまうとせっかく進んだプレオルソが逆戻りになる可能性もあります!
その都度色んな方法をご提案させていただきます^_^

https://www.smile-dental-clinic.com/

秋の味覚

2023年09月23日

こんにちは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック 助手の渡邉です。

まだまだ暑い日が続きますが、すこーしずつ秋の空気が漂ってきましたね🍂

皆さま季節の変わり目で体調を崩されていませんか?
最近またコロナやインフルが流行り始めていますので、お気をつけてお過ごしください。

この時期の体調管理は大変ですが、
秋になると美味しい旬の食べ物が楽しめるようになりますね🌰🎃🍐🍠…🤤🧡

いつもは外食やコンビニなどの季節限定のものをついつい食べてしまいますが、今年はスマイルに在籍している管理栄養士のスタッフに秋のおすすめ健康レシピを聞いて、自分で作ってみたいと思います✨✨✨
(料理は得意な方ではないので簡単にできるものを、、、笑)

これから少しずつ肌寒い日がきますので
皆さまもたくさん栄養をとって元気に過ごしていきましょ〜〜!
https://www.smile-dental-clinic.com/

⛰️

2023年09月20日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。

9月下旬になりますが、まだまだ暑い日が続いていますね。
皆さまいかがお過ごしですか?

私は先日、宮城〜山形へ旅行に行ってきました!
海鮮丼を食べたり、道中でお釜を見たりと
大満足です😊
アクティブが好き!改めて思いました♩

定期検診でお待ちしております🦷✨
https://www.smile-dental-clinic.com/

優勝!

2023年09月20日

こんにちは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の渡邉です。

先日、私が物心ついた頃から応援している阪神タイガースが18年振りにセ・リーグ優勝しました🏆
私の人生で2回目の優勝、とっても感動しました𓈒𓂂𓏸やっぱりスポーツしてる人はキラキラしていて素敵ですね!!!

次は『ソレ』に向かって全力で応援したいと思います📣 ˎˊ˗

スマイルデンタルクリニックは現在ご予約が取りにくい状況で皆様にご迷惑をおかけしております。キャンセル待ちも行っておりますので、是非お声かけくださいませ☺︎

スマイルデンタルクリニックのhpはこちら💁🏻‍♀️
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キコリ食堂

2023年09月19日

こんにちは。千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック受付の吉田です。

もう9月下旬にさしかかってきましたがまだまだ暑い日が続き参ってしまう方も多いのではないかと思います。最近は風邪、コロナ、インフルエンザと体調崩される方も多いです。みなさまはいかがお過ごしでしょうか?

先日鎌倉のほうに行ってきました。鎌倉に行ったら食べたいと思っていたのがキコリ食堂というお店の切り株定食です!

これが全部のせ切り株定食で2200円と少しお高いのですが鎌倉野菜のかき揚げと三崎マグロのレアカツ、湘南釜揚げしらすのミニ丼、みやじ豚トンテキと盛りだくさんでボリュームがあってとっても美味しかったです!😋オススメなのでぜひ鎌倉に行ってみた際には行ってみてください!

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結婚式

2023年09月19日

こんにちは🌞

東船橋スマイルデンタルクリニック受付の小野です。

先日、友人の結婚式に出席しました。
子連れの結婚式は予想以上に大変でした。
息子はケーキ運びに選ばれたのですが、大勢の人にびっくりし、やりたくないと大号泣💦
子供達が沢山いたので大人が何人いても足らず最後までゆっくり見ることができないまま終わってしまいました😅
ケーキも食べ損ねてしまった…😭

息子も今回の帰省は楽しかったようでホームシックになりほぼ毎日私の両親と連絡を取り合っています😅

また沢山思い出を作りたいと思います😊

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初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

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