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秋バテ

2023年09月15日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。

９月に入ってもまだまだ暑い日が続いていますが、皆さん夏の疲れが出ていないでしょうか？

この間、『秋バテ』という話題をワイドショーで見ました。
夏の暑い日が続いて蓄積された疲れが秋に出てくるそうです。
大事なのはしっかりと休息をとることと、階段を利用するなどの体力作りということでした。
我が家では末っ子の小麦ちゃんが起床時間のアラームよりも早くから私の枕を占領しに来るため、休みの日でも仕事の日と同じ時間に起こされます…😭
それだけでなく私のお腹の上に乗って普通に寛いだりしてて。重いし暑いしですが可愛いのでどかすことが出来ません❤️
ゆっくりとした睡眠はなかなか難しいですね💤

うちの子、某スマホのCMに出てる猫にそっくり☺️

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秋川渓谷

2023年09月14日

おはようございます！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです

9月も半ばになり秋！と言いたいところですが、気温はまだまだ暑い日々が続いていますね

最近は特に体調崩されてる方が多いなと思いますが、皆さまはお変わりないですか？

少し前になりますが、高校の友だち達と東京の『秋川渓谷‪』に行ってきました！

川へ遊びに行くのは小学生以来で海とはまた違った雰囲気でとても楽しかったです。河原でBBQも出来る場所だったので暑くなったら川へ涼みにいくのが今年1番夏を感じました(笑)

自然の中で食べて涼んでは最高ですね

暑いのが苦手なので基本夏はインドアですが、自然を満喫する為に、たまに外にでるのも大切だな〜と思いました🕊

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☔️

2023年09月10日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。

先日は雨がかなり降りましたが、みなさん大丈夫だったでしょうか？？水たまりなど風も少しありとっても大変でしたね……
外房線などは土砂崩れがあり電車も止まってしまっているみたいです…災害はいつ起こるか分からないので準備が必須ですね😔
わたしもしっかりと対策をしようと思いました！
まだ暑い日が続きますので皆さん水分補給と体調管理気をつけながら過ごしましょう😊

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９月

2023年09月10日

こんばんは、千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼歯科助手の青野です。

まだまだ暑い日が続いていますね、けれど朝晩に少しだけ秋の香りを感じたら夏とは違う虫の声を聞いて季節の移り変わりを肌で感じております。

１年ってあっという間ですね。

さて、9月のことを長月と呼ぶのはご存知かと思います。
その長月の由来は日ごとに日の入りが早くなり、夜が長く感じるようになるということで夜長月からきているそうです。
ぴったりですね。ただ、数字をつけるだけじゃなく月の名前に季節の風情を感じる呼び方で改めて素敵だと思いました。

季節の移り変わりは風情がありますが、体調も壊しやすい時期です。皆さんくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

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スタミナ

2023年09月10日

みなさん、こんにちは。

スマイルデンタルクリニック受付の山下です。

9月に入り陽が沈む時間が少しずつ早まってきたかなと感じています。

この物悲しさが秋の好きなところのひとつです✨

気温の変化もまだありますので、

体調管理には充分気をつけてくださいね！

まだ猛暑日が続くということで

スタミナをつけるためにラーメンを食べてきました！

味噌ラーメン専門店なのですが、

今回のお味噌は仙台の辛味噌ベースのつけ麺です♪

ほどより辛さと、

柚子の皮が入っていましたので

後味がとってもスッキリしていました(*^^*)

みなさんのスタミナ飯はどんなものでしょうか？

まだまだ暑い日が続きますので

しっかりと食事をとり体力が落ちないようにしたいですね。

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ジブリ！

2023年09月10日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。

夜は涼しい日が増えてきましたね！このまま昼間も涼しくなってくれると嬉しいです…秋が来て欲しい！！

先日金曜ロードショーとジブリ展に行ってきました！金曜ロードショーとジブリの関わりや歴史、ポスターを再現したフォトスポットなど盛り沢山の展示でした！
千と千尋の神隠しのフォトスポットでは、千尋のようなキリッとした顔で撮ろうと思ったのですが…周りに人がいっぱいいるのもあり、恥ずかしくなってきて少し笑ってしまったのが心残りです…笑
ポニョに出てくるラーメンも食べることができました！器のデザインも再現されててテンション上がっちゃいました！この器が欲しい…笑

またこういったイベントがあったらぜひ行きたいです！

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帰省

2023年09月9日

こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です

旦那の実家が福岡なので、8月に帰省してきました
コロナがあったので3.4年ぶりでしょうか？

空港も賑わっており、以前のような活気が戻っていました

福岡といえば食べ物が美味しいですよね
観光ならたくさん食べて過ごしたいところですが、今回は帰省なので家でのんびり過ごさせていただきました
朝は畑に行って野菜の収穫したり、散歩がてら太宰府天満宮へ行ったり、ちょっと遠出して鰻を食べに行ったり…
図々しく昼寝の時間までいただきましたw
そしてたくさんのお土産や収穫した野菜を持たせてくれました

たまにしか会うことができませんが、本当に楽しい時間を過ごすことができました

昨日は台風で涼しくなりましたが、また今日から暑くなるそうです
皆さま、体にはお気をつけください

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９月１日（二百十日）

2023年09月1日

こんばんは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です(*´∀｀)

皆さん今日９月１０日は二十四節気「立春」から起算して二百十日にあたるそうです(*´∀｀*)

※雑学ネタ帳より抜粋↓↓↓

その日付は年により変化し、近年では8月31日または9月1日となる。「立春」の変動により9月2日が「二百十日」となる場合もあるが、最も稀で、次に現れるのは2203年である。「二百十日」の頃は、稲の開花期にあたる上に、台風の襲来する季節とも一致する。そのため、昔から農家では、220日目の雑節「二百二十日（にひゃくはつか）」とともに災難が起こる「厄日（やくび）」として警戒される。「二百十日」や「二百二十日」は台風が襲来することの多い「特異日」ともされるが、統計的に必ずしも「台風の多い日」または「風の強い日」ではない。「二百十日」が暦に記載されるようになったのは比較的新しく、江戸時代の初期以後のことである。これは上記のように農家に注意を促すことが目的であった。また、この日の前後には、風害を免れるよう祈願して、各地の神社で風祭（かざまつり）や風鎮祭（ふうちんさい）などの祭りが催されてきた。