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お花見まで🌸

2023年03月10日

みなさん、こんにちは！
スマイルデンタルクリニック受付の山下です。

やっと気温が暖かくなってきて
とっても過ごしやすい季節に入りましたね✨
風が吹くとまだ肌寒いですが、
これくらいの気候が好きですね☺️
春服を新調することも楽しいです♪

そろそろ3月も中旬にさしかかりますので
桜の開花予想を調べてみました！

今年はさまざまな規制が緩和されますので、
お花見による経済効果はかなり期待されているようです✨
満開を狙って、今年は家族とお花見をしようかな～と思いますが
一緒に過ごせたら何でも楽しいですね🐻💓

素敵な春を、みなさま感じとってくださいませ🌸

スマイルデンタルクリニックでは予約に関する新しいお知らせがございます！
ぜひ一度ホームページの『お問い合わせ』より
ご確認してください✨
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たまご焼き

2023年03月10日

こんにちは、船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の栃木です⊂((・x・))⊃

3年近く使っていたたまご焼き用のフライパンが、最近油を引いてもくっつくようになってしまったので
新しいフライパンを買いました！

たまご焼きを作ろうとしてはスクランブルエッグを作っていた頃からずっと頑張ってくれていた初代フライパンには感謝しかありません。

二代目と一緒に毎日のお弁当作り頑張ります◦︎°˚\☺︎/˚°◦︎

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TC総会in大阪

2023年03月10日

こんばんは、千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼歯科助手の青野です。

暖かくなってきましたね！日中は20℃を越える日もあり季節の変わり目を感じます。
体調を壊しやすい時期なので、皆様どうぞご自愛くださいね！

さて、先日三連休をいただき全国のTCが集うTC総会に演者として参加させていただきました！関東だけではなく、九州や関西の医院のTCと交流を持ててとても勉強になりました。

そして最終日は、大阪観光…といっても神社仏閣めぐりとその他はベタな観光！たこ焼き食べてお酒飲んで、美味しいモノ食べてお酒飲んで… …。
ほぼお酒ばかりの最終日ですが、日頃の疲れを癒すことができました。

お休みをくれたスタッフにも感謝です✨

そんな優しいスタッフのいるスマイルデンタルクリニックのホームページはこちら↓
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三寒四温

2023年03月10日

おはようございます！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤ですm(_ _)m

私はこの時期になると『三寒四温（さんかんしおん）』という言葉を感じます。この言葉は中国・朝鮮半島の冬場の気候を言うそうですが、日本の気候は春先に使うようです(^o^)
寒い日が３日続いて温かい日が４日続く、の繰り返し。
日々を過ごす服装を考えると脱ぎ着がしやすい物が好ましいですよね。体調管理に気をつけながら春の訪れを心待ちにしています(•ө•)♡
梅まつりを楽しんで、桜の花見も楽しんで、菜の花や土筆の芽生えの春を目で楽しみたいと思いますm(_ _)m

お口の悩み事は当院ホームページをご覧いただきお電話で問合せくださいm(_ _)m
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🐥

2023年03月10日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の田中です。

皆様いかがお過ごしですか。
最近は暖かく春のコートを着る日が増えましたね🌸

さて、最近は受験を終えた最高学年のお子様が多く見られます。たいへんお疲れ様でした😊
4月から環境が変わって大変だと思いますが、これからも頑張って下さい。

そして長期休みに入るお子様たちも日中お待ちしておりますよ!

当院のHPはこちら↓
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待ち遠しい

2023年03月9日

こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です

ここ数日は暖かく、すっかり春ですね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

今年は場所にもよるのでしょうが、お花見宴会が再開される事になったようです。
みんな桜が好きですね🌸
宴会までは考えていませんが、私も散歩ついでに桜を堪能できたいいなぁ。

東京は3月16日頃開花、満開は3月24日頃だそうです。
楽しみですね。

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カルシウム！

2023年03月5日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。

朝晩は寒いですが、昼間は暖かくなってきましたね！日差しを浴びつつお散歩するのもよさそうです！

さて皆様、カルシウムはしっかり摂っていますか？カルシウムは歯にとってとても大切な栄養素です。
カルシウムは乳製品や小魚、緑黄色野菜、大豆、大豆製品に多く含まれています。
また、カルシウムをより吸収する手助けをしてくれる栄養素がビタミンDです。
ビタミンDはきのこ類や魚類に多く含まれています。

しっかりとカルシウムを摂りたい方は上の食材を意識して取り入れてみてください！お豆腐とキノコとほうれん草のお味噌汁なんていかがでしょうか？
ちなみに…ビタミンDは日光を浴びることで体内でも生成されます。お日様の光はしっかり浴びましょう！

日常的に様々な食材を食べることで、様々な栄養素を摂取することができます。お料理にはぜひ色々な食材をお使いください！

本院のHPはこちらです↓
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花粉症

2023年02月28日

こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師の細田です。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今年も花粉の季節になってきましたね。外に出ると目が痒く、鼻詰まりがつらいです。

花粉症の重症度チェックをしてみたところ、どうやら中等度花粉症のようです。

花粉症になる前は、花粉症って何がそんなに辛いんだろうとか思っていましたが、当事者になりかれこれ6年経ち、すっかり花粉に頭を悩まされています。
今まで病院に行く程のものではないかなと思っていたのですが、今日目が真っ赤に充血しており、遂に当院スタッフの方から病院への受診を勧められました。

休みの日受診しようと思います。楽になれればいいのですが。
皆さんも健やかな日々をお過ごしください。

当院のホームページはこちら
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花粉の季節🤧

2023年02月28日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。

2月も今日で終わりですね。1ヶ月があっという間に過ぎてしまいます。
最近は日中はお天気も良くて暖かい日も増えてきましたがそれと同時に花粉の飛んでいる日がとても増えてきました💦
私も花粉症で、毎日鼻水とくしゃみ、目のかゆみで戦っています🥲
鼻うがいをするとスッキリして花粉も洗い流されるので有効みたいです！
服装もシャカシャカ素材の物にすると花粉が落としやすくて良いのだとか💡
ぜひ、お試し下さい！

当院のホームページはコチラ
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