歯の健康チェックしませんか？
2026年01月8日
こんにちは。
東船橋にあるスマイルデンタルクリニック歯科医師の武元です。
新年あけましておめでとうございます。
本年も当院では、お口の健康を守るため、スタッフ一同、丁寧で安心できる診療を心がけてまいります。どうぞよろしくお願いいたします。
年末年始は、おせち料理やお餅、甘いものを口にする機会が増えたり、生活リズムが乱れやすくなったりする時期です。その影響で、虫歯や歯周病が進行してしまうケースも少なくありません。また、寒さやストレスにより、歯ぎしり・食いしばりが強くなる方もいらっしゃいます。
1年の始まりは、歯科検診を受ける絶好のタイミングです。
定期検診では、虫歯や歯周病のチェックだけでなく、歯石の除去やクリーニング、日頃の歯みがき方法の確認などを行います。早期発見・早期治療を行うことで、将来的な大きな治療を防ぐことにもつながります。
「しばらく歯科を受診していない」
「歯ぐきの腫れや出血が気になる」
「新しい年をお口の中もすっきりした状態で迎えたい」
このような方は、ぜひ一度、受診されることをお勧めいたします。
健康なお口で、気持ちの良い1年をスタートさせましょう。
ホームページはこちら↓
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いいくちの日
2026年01月4日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の竹内です
あけましておめでとうございます
今年もスマイルデンタルクリニックをよろしくお願いいたします
1月19日は「いいくちの日」です
歯のケアだけではなく、口腔内全体の環境を健康な状態に保つ意識を高めることが目的だそうです
冬は空気が乾燥しやすく、お口の中も乾きがちになります
口腔内が乾燥すると細菌が繁殖しやすくなり、虫歯や口臭、歯周病のリスクが高まります
そこで重要なのが「唾液」の働きです
唾液には、
食べかすや細菌を洗い流す自浄作用、
細菌の増殖を抑える抗菌作用、
歯の表面を修復する再石灰化作用、
口腔内のpHバランスを整え、歯が溶ける脱灰を防ぐ緩衝作用も担っています
さらに、唾液に含まれるIgAはウイルスや細菌の侵入を防ぎ、風邪やインフルエンザなどの予防にも役立っています
「唾液」って本当に重要な働きをしています
唾液の分泌を促すためには、
よく噛んで食べることやこまめな水分補給、鼻呼吸を意識することが大切です
お口の乾燥やネバつきが気になる方は、唾液量が低下しているかもしれません
気になる症状がある場合は、早めに歯科医院へご相談ください
日常のケアと定期的な健診で、健康なお口を一緒に守っていきましょう！
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年の瀬
2025年12月31日
こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック
アシスタントの兵動です。
今日は大晦日！という訳で、我が家は毎年恒例の大掃除と年越しそばを食べました😋
あと数時間で2025年も終わるんだな〜と思うと本当に早い1年だったな……としみじみ思います。
お正月は沢山食べて沢山リラックスしようかなと思います！フロスも忘れないように過ごしたいと思います！
皆様、今年も大変お世話になりました！2026年もどうぞ宜しくお願いします🙂↕️🙂↕️
治療の相談・クリーニングなどお気軽にご連絡下さい🦷
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2025年もありがとうございました✨
2025年12月31日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？体調は崩されていませんか？
引き続き手洗い・うがいをして風邪予防に努めましょう😷
さて、本年もスマイルデンタルクリニックにご来院頂きありがとうございました☺️
来年もよりいっそう患者様の健康を守っていけるようにスタッフ一同頑張って参りたいと思いますので2026年もスマイルデンタルクリニックをどうぞよろしくお願いいたします ✨️
年明けは2026年1月5日から診療をしております。
🎍皆様、素敵な年末年始をお迎え下さい🎍
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お年玉
2025年12月31日
こんにちは。船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の前田です。
大晦日！私は年越しそばを食べながら紅白を見ようかなぁ〜と思っています！皆さんはいかがお過ごしでしょう？
先日親戚が集まって皆んなでご飯を食べました！
普段はあまり会えないので積もる話も多くとても楽しい時間になりました♪
去年から私もいとこ達にお年玉🧧をあげるようにしました！いつもは貰っていた側なので少し不思議な気持ちになりつつも嬉しそうに貰ってくれるのでこちらも嬉しくなりますね！
当院も現在冬季休暇となっております。
来年もよろしくお願いいたします🙇
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12月
2025年12月27日
こんにちは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントの渕上です。
12月下旬となり、今年もあっという間に過ぎてしまいました。年末年始、楽しみにしている予定がある方も多いと思うので、体調管理には気をつけてください。
また、楽しみの一つに美味しい物を食べる事があるかと思います。ストレスなく美味しく食事をする為にも、何か気になる事があったらお気軽にご連絡ください。
※2025/12/28(日)～2026/1/4(日)は冬季休暇となっております。
以下、スマイルデンタルクリニックのhpです。
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来年もよろしくお願いいたします
2025年12月26日
こんにちは！
千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科助手の吉岡です！
今年も残り1週間となりましたね…！
この時期になると時の流れの速さにいつも驚きます笑
私は先日、成田ゆめ牧場に行きました！
様々な動物たちがいて、ふれあいコーナーもありウサギがもふもふでとても可愛かったです🫶
当院では2025/12/29(月)～2026/1/3(土)は冬季休暇の為、休診となっております。
来年もよろしくお願いいたします🙇♂️
当院のホームページはこちら↓
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虫歯予防について🦷✨
2025年12月24日
こんばんは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック 、歯科衛生士の小澤です。
今日はクリスマスイブ🎅🎄
パーティーやプレゼント交換など、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今日から冬休みのお子様が多いですね。
お休み期間中はクリスマスやお正月などイベントが多く、甘いお菓子や飲み物を口にする機会が増えがちです🍭
食事などで口の中が酸性になると、歯の表面のエナメル質からカルシウムやリンといったミネラルが溶け出します。
これを脱灰といい虫歯の原因になります👿
唾液には酸を中和し、溶け出したミネラルを歯に戻す働きがあります。
これを再石灰化といいます🦷
脱灰と再石灰化のバランスが保たれている間は、虫歯になりにくい状態です。
しかし、ダラダラと食べ続けると口の中がずっと酸性のまま。歯が溶ける時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります。
虫歯予防のためにも、美味しいお菓子やジュースは時間を決めて楽しみ、食後は早めの歯みがきを心がけましょう✨
そして毎日のケアにぜひ取り入れていただきたいのが「フッ素」です。フッ素には歯を強くし、初期のむし歯を修復する働きがあります。フッ素入り歯みがき剤を使うだけでも効果的ですよ🪥
楽しい時期こそ、お口の健康も大切に✨
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
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知覚過敏
2025年12月21日
こんばんは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科医師の倉田です！
みなさんは冷たい飲み物を飲んで歯が染みたことはありますか？
それ、実は虫歯じゃないかもしれないんです！知覚過敏って聞いたことありますか？
これはなんで起こるかっていうと、歯茎が下がったり歯軋りで歯が欠けたりすり減ったりすることで神経が外界の刺激を感じ取りやすくなって起こるのです！
これは歯医者でもちろん症状改善できるので、気になる方はぜひ一度いらしてみてください！
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まもなく年末
2025年12月20日
こんばんは！千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。
とても寒い日が続いてますね！みなさん体調管理には気をつけてくださいね！
さて、年末年始は歯科医院が休診になることも多く、被せ物が取れてしまうとすぐに対応できない場合があります。そのため、普段以上に注意して過ごすことが大切です。まず、硬い食べ物や粘着性の強い食べ物はできるだけ控えましょう。お餅、キャラメル、ガム、ナッツ類、氷などは被せ物に強い負担がかかり、外れる原因になりやすい食品です。食事の際は片側だけで噛まず、左右バランスよく噛むことも心がけてください。
また、歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、無意識のうちに被せ物へ強い力をかけてしまいます。就寝時はリラックスを意識し、マウスピースを使用している方は忘れずに装着しましょう。さらに、爪を噛む、歯で袋を開けるなど、歯を道具代わりに使う行為は避けることが重要です。
日々のセルフケアも欠かせません。被せ物の周囲は汚れが溜まりやすいため、歯ブラシだけでなくフロスや歯間ブラシを使い、丁寧に清掃しましょう。年末年始を安心して過ごすためにも、被せ物に負担をかけない生活を意識しましょう！
それではスマイルでお待ちしております♪
《スマイルデンタルクリニック》
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