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旅行

2024年02月26日

こんにちは!
千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科助手の吉岡です!

日中は暖かい日が多くなって過ごしやすいですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

私は先日お休みを頂いて、箱根と鎌倉に旅行に行きました!
あいにくの天気で綺麗な景色などは見れませんでした…
ですが天候のおかげで旅行客が少なく、混雑していなかったのでスムーズに観光することが出来ました笑!

色々な美味しいものを食べたので、しっかり歯を磨いてケアしようと思いました!

当院のホームページはこちら↓
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2月

2024年02月25日

こんにちは。

千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントの渕上です。 

年末年始からあっという間に2ヶ月が経ち、時が経つスピードに驚いています。

今年は暖冬だったため、比較的過ごしやすかったです。冬は色んな鍋を食べるのですが、最近は色んな味があるので、鍋料理を食べている日が多いです。皆さんのおすすめの鍋料理があれば是非教えて下さい。

急激に気温も下がってきてるので体調には気をつけてお過ごし下さい。

以下、スマイルデンタルクリニックのhpです。

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健康第一!

2024年02月20日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋にあるスマイルデンタルクリニック、保育士・受付の薗田です。

先日、素敵なカフェに行ってきました♩♬
自社で育てているお野菜をたっぷり使った料理で、心も身体も喜ぶ素敵な時間となりました。
歯のメンテナンスも身体の健康の為の大事な事の一つです!!!
何かお口でのお困り事や気になる事、定期検診のご希望がございましたら、ご連絡下さい。^_^

当院のホームページはこちらから↓
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韓国料理

2024年02月20日

こんにちは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の渡邉です。

私は先日、姉と韓国料理を食べに行きました。
もともと辛いものやお酒が大好きなので、韓国料理はとっっっても口に合います。笑

これは、カンジャンケジャンといいカニを醤油漬けにしたものです。ここのお店はエビもありました♡

すっっごくぷりぷりで美味しかったです🦀🦐

本場の韓国で食べたくなりました〜!
福岡からフェリーで行けることも最近知ったので、飛行機苦手な私はフェリーで行こうかな〜〜⛴️

(と思ったんですが私船酔いもするんだった…)

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umiラボ🍴

2024年02月19日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック受付の吉田です。

最近少しずつ暖かくなってきましたね!寒いのは苦手なのではやく春になってほしいです🌸

先日千葉駅にあるumiラボというお店に行ってきました!極!たまご丼をいただいたのですがとてもインパクトがあって食べ応えもあって美味しかったです😋いくらと明太子、たまごが乗ったどんぶりなのですがそのまま食べても良し、だしがついてくるのでお茶漬けにしても良しで2度楽しめてとっても大満足でした💮

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診断

2024年02月18日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです

日中はポカポカと暖かい日が増え、春を感じる日が増えてきましたね☺️🔆

 

先日友人と『骨格診断』に行ってきました。

自分に似合う・着痩せしやすい洋服のポイント(襟の形、丈、素材、どこの部位をみせるとよい、、etc)や、脂肪がなぜそこにつきやすいのか・どのような運動が良いのかの体質(有酸素運動よりもインナーマッスルを鍛える方が骨格的に良い)などなどᝰ✍️

自分のことについてまた深く知ることができ、面白く濃厚な時間でした!

 

骨格なので年齢・痩せた・太ったなどで診断が変わることは無い一生物だそうです✨️

他にも顔タイプ診断やパーソナルカラー診断などもあるのでやってみようか検討中です。。

 

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お休み🥞

2024年02月17日

こんにちは🌞

東船橋スマイルデンタルクリニック受付の小野です。

先日、お散歩に行きたいと言っていた息子とshare green 南青山に行きました!
天気の良い日によく行くのですが
最近ではドラマのロケ地になったりしていて人気が出そうな予感がします🤔
自然もお花もカフェもあり長時間滞在できる素敵な場です。

息子もたくさん走ってたくさん遊んで帰りは爆睡でした💦
天気にも恵まれ素敵な休日になりました🧡

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歯磨き

2024年02月16日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。

近頃は気温が暖かくて、日中は過ごしやすいですね!
ですが、花粉がすでに飛んでいるとニュースをみたので、風がとても強く吹く事があると、飛び散った花粉達が目に侵入してきてストレスですよね。
私は花粉の時期を迎えると、たとえ天気が良くても風が強く吹いていれば、家に花粉を持ち込むべからず、なるべく外に出ないようにして過ごしてますが、皆さまはいかがですか。

さて、皆さんは正しく歯磨きできていますか?
正しい歯磨きの方法は、歯の生え方・傾き方などで歯ブラシの当て方が変わってくるので、お口にあった歯ブラシ&当て方をする事が大切です!
また、しっかり歯磨きしているのに、歯がしみる症状があると言う方が中にはいらっしゃるかもしれません。
それはもしかしたら、歯ブラシの圧が強く、エナメル質が削れて薄くなり、しみやすくなってしまっている可能性があります。 
しみる原因には様々ありますが、せっかく磨いているのにブラシ圧が強すぎて歯を傷付けてしまっていたとしたら悲しいですよね、、、。
さらに削れてしまった表面はざらざら
してしまうので、汚れが付着しやすく虫歯にもなりやすくなってしまうんです、、、。

そうなる前に、正しい歯磨きを方法を知って歯の健康を守っていきましょう!

スマイルでお待ちしております♪

《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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雪⛄

2024年02月11日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。

先日は千葉県でも積もるぐらいの雪が降りましたが、出勤時に駅まで歩くのが大変ではなかったでしょうか?
仕事帰りには自宅の近所の畑にはまっさらな雪がキレイに積もっていました❄️
そんななか、我が家のにゃんずはこたつやカーペットの上でぬくぬくと過ごして幸せそうな顔をしていました☺️
たまたま良い写真が撮れたんですが、向き合っていてハート型みたいに見えます🐱
むちむちしていて本当に可愛い❤️❤️❤️
このお腹に顔を埋めるときは、なんとも言えない気持ちよさがあります(笑)
毎日一緒にお布団で寝る子がいますが、猫と寝ると本当に暖かく湯タンポ要らずで寝られます❗

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チョコレート

2024年02月10日

こんばんは!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼助手の青野です。

来週から春の陽気になる日が続くようです。

日に日に季節が過ぎていく速度が早く感じるようになりました。

小さい頃は、春夏秋冬のそれらしさを体一杯に感じる為の時間と心の余裕があったのに、いつの間にか季節を感じる間も無く過ぎていってしまうので1分1秒を大切にしていきたいと常に思います。

さて、話は変わりますがもうすぐバレンタインデーですね!

先日後輩からちょっと前倒しのバレンタインチョコをもらいました。

袋の中を見てみたら、ゴージャスなチョコボックス!食べ切れるかな?笑

すごく嬉しかったのでパシャリ。この場で皆さんに自慢します。

チョコレートをお腹いっぱい食べた後は、歯磨きですね!私も気をつけますが皆さんもこれからの時期は甘い美味しいものいっぱいなので気をつけましょうね!

では、またー

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初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
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